在体检前，需要做好以下几个方面的准备：
1. 饮食方面：体检前晚上不要吃太多油腻的食物，以免影响体检结果。早上可以适量饮水，但不要过多。
2. 睡眠方面：体检前一晚要保证充足的睡眠，以免影响体检结果。
3. 穿着方面：体检当天穿着舒适的衣服和鞋子，方便进行各项检查。
4. 心理方面：体检前不要过度紧张，保持放松的心态。
体检项目一般包括以下几个方面：
1. 基本体检：包括身高、体重、血压、脉搏等基本指标的测量。
2. 血液检查：包括血常规、肝功能、肾功能、血脂、血糖等项目。
3. 尿液检查：包括尿常规、尿微量白蛋白等项目。
4. 心电图检查：检查心脏功能。
5. 肺功能检查：检查呼吸系统功能。
6. 腹部B超检查：检查腹部器官情况。
7. 眼科检查：检查眼部情况。
8. 牙科检查：检查口腔情况。
9. 其他：根据个人情况可能还包括乳腺检查、妇科检查、男科检查等项目。
考公务员体检项目主要有常规体检(身高、体重、血压等)和专科体检(含外、内、耳鼻喉、眼、口腔、检验)等。如果是女性还会做常规的妇科检查，在通过考试之后，只有体检项目全部合格的，才可以获得上岗的机会。
单位福利体检是企业为了关心员工健康而提供的一项福利，也是企业文化建设的重要组成部分。福利体检就是一些常规体检，包括视力，听力、验血，验尿，彩超，内科等等。除了口腔牙齿之外，都在体检范围内。