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    贵州乳酸多多原料,精心设计,包您满意

    2022-03-13 12:15:01 373次浏览
    价 格:面议

    制作一碗冰粥其实很简单,就是在冰冻了的白粥里面加入各种新鲜果粒,白粥清香润口,果粒清凉甜蜜。有些冰粥还以紫米、西米等为原料,可以吃出不同的口感与风味。

    几种冰粥的制作方法:

    ●西瓜粥

    原料:西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克。

    做法:

    1、西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状。

    2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。

    3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。

    作用:具有清热祛暑、除烦止渴、解酒毒、的功效。

    刺梨粥

    原料:刺梨10个,粳米100克,冰糖适量。

    做法:

    1、将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。

    2、把洗净的米和冰糖放进中刺梨汁同煮成粥即可。

    作用:具有清热、消食和胃的功效。

    ●香蕉粥

    原料:香蕉3条,糯米100克,冰糖适量。

    做法:

    1、香蕉去皮、切成丁块。

    2、将米放入开水锅里烧开,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。

    作用:可清热润肠,和胃健脾。

    ●番茄粥

    原料:番茄250克,西米100克,白糖150克,玫瑰酱少许。

    做法:将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮,加入玫瑰酱便可食用。

    作用:可清热,凉血平肝。

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